Kencur bukan cuma berguna buat bahan masak saja. Salah satu tipe rimpang itu nyatanya pula dapat dipakai buat kesehatan pula loh!
Kencur ialah salah satu tipe dari empon- empon yang ditanam selaku obat yang terkategori dari kaum temu- temuan. Kencur yang memiliki julukan latin Kaempferia galanga itu sudah memiliki minyak atsiri serta alkaloid yang dapat dipakai selaku dorongan.
Kencur memiliki rasa serta aroma yang khas hingga lazim dipakai buat berbagai macam olahan semacam urap, pecel ataupun sambal kencur serta lain- lain. Kencur pula lazim dibilang selaku cekur pula yang kerap dicampur dengan racikan obat penguat badan yang tercantum jamu beras kencur.
Terdapat sebagian khasiat kencur yang tidak kamu duga ini ia:
1. Menghindari Kanker
Banyak pakar berkata bila kencur yang memiliki senyawa yang dapat membatasi perkembangan sel kanker.
2. Menyurutkan Nyeri
Khasiat kencur ini sudah diketahui semenjak lama, orang Indonesia yang lazim memakai kencur buat obat anti perih sebab sakit kepala, sakit gigi serta pula radang sendi. Alasannya kencur yang banyak memiliki zat antinyeri serta pula antiradang.
3. Kurangi Stres
Kencur nyatanya dapat membagikan dampak yang dapat membuat hening benak serta pula bisa menyurutkan rasa takut serta tekanan pikiran. Buat dapat memperoleh khasiat kencur ini kamu bisa memakainya buat kombinasi ke dalam olahan ataupun pula ke dalam jamu ataupun pula komplemen kamu.
4. Merendahkan Titik berat Darah
Kencur yang telah lama dipakai buat dapat menyembuhkan darah tinggi. Dari riset pula dapat mensupport penemuan ini karena kencur yang memiliki potasium, antioksidan serta pula senyawa yang bertabiat diuretik.
5. Tingkatkan Energi
Khasiat dari kencur nyatanya dapat tingkatkan tenaga. Kamu cuma butuh melaksanakan menggodok 2cm kencur dengan satu gelas air saja. Bila telah mendidih kamu dapat minum air rebusan kencur ini pada malam hari saat sebelum kamu tidur.
