Oil pulling merupakan aplikasi natural yang mengaitkan kumur- kumur dengan minyak natural, semacam minyak kelapa, minyak bulir goni, ataupun minyak zaitun, dalam waktu durasi khusus, umumnya dekat 10- 20 menit. Cara ini dipercayai bisa membagikan khasiat buat kesehatan gigi serta mulut. Selanjutnya merupakan sebagian khasiat oil pulling:
1. Kurangi Plak serta Kuman:
Oil pulling bisa menolong kurangi plak serta kuman di mulut. Minyak yang dipakai mempunyai watak pembasmi kuman serta antimikroba yang bisa menewaskan kuman pemicu penyakit gigi serta mulut. Dengan kurangi plak serta kuman, oil pulling bisa menolong menghindari gigi bolong, penyakit gusi, serta bau mulut.
2. Tingkatkan Kesehatan Gusi:
Aplikasi oil pulling bisa menolong tingkatkan kesehatan gusi. Kuman serta toksin yang terhimpun di dekat gusi bisa menimbulkan infeksi serta penyakit gusi. Dengan kurangi kuman lewat oil pulling, resiko infeksi serta penyakit gusi bisa dikurangi, menolong melindungi gusi segar.
3. Kurangi Bau Mulut:
Salah satu khasiat populer oil pulling merupakan kurangi bau mulut. Kuman yang terperangkap di dalam mulut bisa menimbulkan bau yang tidak nikmat. Oil pulling bisa menolong kurangi jumlah kuman dalam mulut, yang bisa menolong melenyapkan bau yang tidak nikmat serta membagikan napas fresh.
4. Tingkatkan Kebersihan serta Kesehatan Gigi:
Oil pulling bisa menolong melindungi kebersihan serta kesehatan gigi. Cara oil pulling bisa menolong melenyapkan sisa santapan serta plak yang terperangkap di antara gigi serta susah dijangkau oleh gosok gigi lazim. Ini menolong menghindari gigi bolong, kehancuran gigi, serta penyakit gigi yang lain.
5. Kurangi Resiko Peradangan serta Radang Kerongkongan:
Sebagian riset membuktikan kalau oil pulling bisa menolong kurangi resiko peradangan serta radang kerongkongan. Minyak yang dipakai dalam oil pulling mempunyai watak antimikroba serta antiinflamasi, yang bisa menolong kurangi infeksi serta membasmi kuman di kerongkongan.
6. Kurangi Keringat Mulut:
Oil pulling pula bisa menolong kurangi pertanda xerostomia ataupun keringat mulut. Minyak natural yang dipakai dalam oil pulling menolong tingkatkan penciptaan air liur, yang berarti buat melindungi humiditas mulut serta kurangi pertanda keringat mulut.
Walaupun oil pulling mempunyai khasiat yang diakui, berarti buat diketahui kalau oil pulling tidak mengambil alih pemeliharaan gigi yang teratur, semacam menggosok gigi 2 kali satu hari serta memakai benang gigi. Oil pulling wajib dipakai selaku bonus dalam tradisi pemeliharaan gigi yang segar.
